一段长期关系是很多恋人都向往的 ， 但是在长久的相处过程中 ， 难免会出现感情不和导致分手的情况 ， 那么我们应该如何维持一段长期关系 ， 让双方更加和谐 ， 更加恩爱呢?
一、平等
平等是亲密关系维持的重要条件 ， 而在爱情与婚姻中 ， 幸福的夫妻大多不会斤斤计较自己付出几许 ， 收获几许的 ， 而是追求一种大致的平等 ， 即付出多长和得带多长大体相称 。
举个例子来说：在家庭生活中 ， 家务活分配不均 ， 很轻易造成夫妻双方的不平等感 。因此 ， 干活多的人肯定会有很多发言权 ， 这就体现了这种公平平等;假如家务活都是妻子做完了 ， 丈夫什么都不干 ， 还指手画脚 ， 那么这种关系很轻易就会出现问题 。
二、不控制彼此
感情是牵绊 ， 它不是捆绑 ， 不是遏制变化和发展 ， 假如是这样的话相处久了就会觉得无趣 。
一个我的同事 ， 以前天天晚上男朋友都会来准时的接送她上下班 ， 会做好午餐送到她的桌前 ， 我们可羡慕坏了 ， 但她却提出了分手向我们吐槽：
“我压根就不喜欢他这样 ， 人是很好 ， 但我每周出去聚餐 ， 他都会让我早点回去 ， 天天打游戏放松下他也管我 ， 我不知道自己是找了个男朋友还是找了个爸 ， 凭什么啊!”
在恋爱的时候 ， 做好自己的事 ， 恋爱是生活的一部分 ， 但并不是全部 ， 不过度关注并干涉对方的生活 ， 也不要一味的向下妥协 ， 沉浸于感动自己 。
三、神秘感
你要有自己的故事 ， 自己的空间 ， 自己的隐私 ， 不要把你的世界全部敞开 。这种神秘感不是固定不变的 ， 其内容一边不断地被对方所探究和发现 ， 一边又不断地被新的内容所充实、替换 。
比如说忽然改变你的穿衣风格;比如以前你一直是个乖孩子 ， 忽然有一天你说了脏话;比如你一直是个温文尔雅的人 ， 在某种场合下 ， 比如她陷入困境的时候你忽然表现得很霸道 。
但是 ， 保持神秘感绝不是故弄玄虚 ， 彼此隐瞒和欺骗 ， 否则只会弄巧成拙 。
四、沟通
长期关系中出现问题的重要原因就是缺乏沟通 ， 或者说不知道如何沟通 ， 如何表达自己的观点和接受对方的观点 。走向破裂的长期关系中 ， 往往包含着许多埋怨 ， 并对对方的关怀置之不理 ， 不能或不愿意向对方表达负性情绪 ， 即懒得与对方沟通 。
这样以来 ， 两个人对这段感情会越来越消极 ， 导致双方的积极行为也被忽视掉 ， 消极的行为被扩大 ， 引导矛盾的产生 。幸福的长期关系经常也通过与对方的争论来理解对方的观点 ， 但更多是以建设性的、换位思索的方式进行沟通 ， 能够互相理解包容 。
心理学中称之为“观点采择” ， 意思是试图了解他人对一件事物的看法和感受 。这种沟通方式对维持长期恋爱关系的健康极为重要 。正是由于这些争论 ， 使得恋人双方更为了解对方 ， 这种关系也就会更持久 。
【如何维持一段长期关系,让双方更加和谐恩爱】
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