靠山房子风水：根据五行来减肥,健康又有效-风水百科-风水八字同城网 _靠山房子风水：根据五行来减

靠山房子风水　对于爱美的人来讲,保持一个苗条健康靠山房子风水的身材,是一生的目标.然而不同的人,体质靠山房子风水也会不一样,因此对应的五行属性也会不同.如果靠山房子风水想要减肥的话,根据自身的五行属性来选择合适的减肥靠山房子风水方法,会更加的健康又有效过.
【靠山房子风水：根据五行来减肥,健康又有效-风水百科-风水八字同城网】因为五行里金、木、水、火、土,其实也代表着人体的五脏：心、肝、脾、肺、肾,所以也可引伸出五色：白、青、黑、红、黄.也就是每种颜色的食物,都对相关的内脏有滋补功效.下面我们就具体来看看不同五行属性的人,适合什么样的减肥方法？
1、五行属水之人
身体特征：全身肉比较多,四肢、指头呈圆型,脸圆眼小,肤色偏黑,头发多卷曲.在五行里面,水型人最容易发胖.
重点肥胖位置：下巴、肚皮
适合运动：多做有关跳跃运动,比如跳绳,打篮球、羽毛球,可以让皮肤和肌肉恢复紧实感.
饮食宜忌：忌吃煎炸、油腻的食物.
2、五行属木之人
身体特征：骨架大,略为身短肉厚,腰部也较粗,脸色较青.
重点肥胖位置：腰、腹部容易堆积脂肪.
适合运动：多做活动腰部的运动,例如,起立扭腰、转呼啦圈,以及步行和爬山都有帮助.
饮食宜忌：以多吃蔬菜消脂为大前提,减少进食肉类.
3、五行属金之人
身体特征：面部饱满圆润,肤色白净,眉粗眼大,肩膀较粗.
重点肥胖位置：手臂、大腿
适合运动：每天跑步至少30分钟,有助于减少脂肪.
饮食宜忌：戒吃甜食,特别是糖果.
4、五行属土之人
身体特征：背部较宽,面部呈方形,给人稳重感.
重点肥胖位置：背部、脸部
适合运动：平时多爬楼梯和慢跑
饮食宜忌：均衡饮食最重要,多吃蔬菜少吃肉类,让整体线条保持均称.
方法,想瘦一点点,来看最简单最健康的中医五行瘦身方法.
5、五行属火之人
身体特征：身型较瘦、矮小,下巴尖,脸色偏红,皮肤较干
重点肥胖位置：臀部、小腿容易堆积脂肪
适合运动：适合做负重运靠山房子风水动,哑铃和器械运动,多步行和慢步跑,都可以达到瘦身效果.
饮食宜忌靠山房子风水：戒吃或减少吃肥腻食物,如鸡皮靠山房子风水、肥牛肉,也尽量少吃零食.