秋冬过渡季是一年中头皮最为敏感的时候 , 由于天气干燥 , 身体皮脂分泌量减少 , 所以常常伴随着大量的脱发 。我们在这个敏感的阶段 , 如何保护我们的秀发 , 打好头皮保卫战呢?
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秋冬易脱发
每到换季之时 , 皮肤会变得敏感 , 头部皮肤也是一样 。在一些四季分明的地区 , 头部皮肤受到影响更为明显 。这样的影响会让皮肤的细菌增多 , 或者是让皮肤的新陈代谢更加强 , 这时候各种头发问题也就滋生了 , 所以在换季之时注意头皮的保养就显得格外重要了 。
【冬季怎么养发 秋冬男士怎么养护头发】
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选对洗发水
保持头发的清洁 , 选用对头皮和头发无刺激性的洗发剂 , 洗发时水不宜太热或太冷 , 注意不要大力抓挠头皮 。在洗发时可以洗两次以达到真正的清洁、净化和保养 。先使用舒缓头皮的洗发露洗净头皮 , 更好的清洁头皮的油脂污垢 , 有效的清洁头皮头发 , 为第二次洗发做好充分的准备 。第二次清洁主要是针对头发 , 因为每个人的发质和头发状况都不一样 , 需要区别对待 。
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润发乳与洗发露成对使用
去屑洗发水也不起作用?这是因为头部皮肤可能比较干燥或有其他损伤 , 只顾着去屑 , 而干燥的问题没有解决 , 皮肤会越来越干燥 , 头皮屑也会越来越多 。洗头的时候建议配合使用的润发乳和精华液 , 使得头皮皮肤得到专业的护理 。润发乳与洗发露成对使用 , 可以起到保护的作用 , 抵挡外界的污染 。
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按摩头皮
按摩头皮 , 每日睡觉前和次日起床后 , 将双手十指插入发内 , 从前额经头顶到后脑揉搓头皮 , 每次2分钟至4分钟 。经常按摩头皮 , 可改善头皮营养 , 调节皮脂分泌 , 促进头皮血液循环 , 增进局部的新陈代谢 。使用黄杨木梳或猪鬃头刷梳头 , 可以有助于去除头屑 , 增加头发光泽 。
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精神压力过大易脱发
脱发的另一个重要的原因正是精神压力过大 , 我们越是焦虑不安 , 脱发的程度就会越是严重 , 所以尝试放慢我们的生活节奏 , 去外面透透气或是经常进行自我精神排解等 , 都有利于护发养发 。
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