眼睛浮肿怎么办 快速消除眼袋浮肿方法大全
良好的睡前习惯
我们的晚餐应以清淡为主 , 摄取太多的盐分 , 就会一直想喝水 , 在睡觉之前没有及时把水分排出体内 , 眼睛就会出现浮肿的现象了 。所以睡觉前也要避免喝水 , 如果喝了太多的水 , 可把枕头垫高一点 , 这样可减少眼睛浮肿的现象 。
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冷水洗脸
冷水洗脸是运用了热胀冷缩的原理 , 这样能刺激到皮肤细胞 , 使眼部的血液循环加速 , 从而达到消除浮肿的效果 , 不仅如此 , 用冷水洗脸还能保护皮肤 , 帮助皮肤锁住水分 。
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茶包敷眼
清洁好眼周肌肤后 , 将泡过水的茶包敷在眼周部位 , 要使用隔夜的茶包和冷却后的 , 敷在眼部10分钟后取下即可 , 能快速消除清晨眼部的浮肿 , 还能缓解视力疲劳 。
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充足的睡眠
熬夜和晚睡也是导致眼部浮肿的一个关键 , 如果不想第二天清晨看见镜子中的“金鱼眼” , 那么每晚一定要保证八个小时的睡眠哦!还有晚上23点之前要睡觉 。为了不刺激到眼睛 , 睡觉的时候只留一盏光线较暗的夜光灯 , 最好把灯光关掉 , 保证质量好的睡眠 。
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小黄瓜眼膜
小黄瓜具有消除眼睛浮肿、补充皮肤水分的功效 。清洁好脸部后 , 将小黄瓜洗净切成薄片 , 然后均匀的贴在眼部浮肿的位置上 , 闭上眼睛静待10分钟 , 然后取下用冷水洗净即可 , 效果非常好 。
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消肿眼霜
经常有眼袋浮肿的MM , 一定要准备一支针对消除浮肿的眼霜 , 选择含有胶原蛋白、PAW-β、维生素A , 维生素C、甘油等成分的眼霜 , 这些都是消除浮肿最有效的成分了 。
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促进眼部血液循环
当眼部出现浮肿现象时 , 要适当的给眼部进行按摩 , 这样能促进血液的循环 , 从而达到消除浮肿的效果 。首先用食指的指腹分四点 , 在眼窝位置做按压式按摩 , 每一个点按压3秒钟 。在按摩之前先擦上眼霜效果会更佳 。
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菊花茶
菊花具有极佳的消肿功效 , 还有着消除视力疲劳的作用 。将菊花干放入热开水中泡至温热 , 将菊花取出 , 取化妆棉两块浸入汁液中 , 然后敷在洗干净的脸部 , 10浮肿后取下洗净即可 。
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