女性怀孕期间饮食对胎儿的发育有直接的关系，但是孕期身体特殊性，饮食一定要调整好否则有很大的危害，那么紫菜孕期能否食用呢 。对胎儿发育是否有帮助呢？
【怀孕可以吃紫菜吗？怀孕吃什么比较好】紫菜，是在海中互生藻类的统称 。紫菜属海产红藻 。叶状体由包埋于薄层胶质中的一层细胞组成，深褐、红色或紫色 。同时紫菜还可以入药，制成中药，具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效 。
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能吃 。只要对紫菜不过敏，都可以吃 。
生活水平提高了，女性在怀孕之后就会格外受到重视，了解紫菜孕期能不能吃的介绍之后，希望女性在整个孕期要注意安排饮食 。
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