豆腐真可谓中国厨房中的一宝啊,中华美食的博大精深使得其衍生出千万种变化,最简单的食材也最考验功力,所以,豆腐菜可以算是厨艺大赛的一块试金石 。现在豆腐已经冲出中华,走向世界了,不少外国朋友都知道中国的Tofu,而"麻婆豆腐”可能是老外最熟悉的一道中国豆腐菜了 。
记得以前在家,师傅也做过"麻婆豆腐”,当时也吃得有滋有味 。不过,说实话,兔子从小就没吃过花椒,所以师傅"麻婆豆腐”中的"麻”一味,其实并不正宗 。虽然出门在外有些年头,但无奈生了一个"江南胃”,虽然能习惯花椒麻椒的味道,但自己做菜,还是不大会主动去放 。
扯远了,今天的题目是可是"不麻婆也豆腐”哦,兔子今天做的豆腐就不是"麻婆”的,不过口味跟"麻婆豆腐”类似 。在微博上参加"办公室杀手锏”活动,得到了欣和提供的拌饭酱两瓶,其中一瓶是牛肉味的,兔子看里面泛着红油,拿来做豆腐,应该不错!
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3、这道豆腐用豆腐坊里一般的豆腐就可以了,不大适合用内酯豆腐,盒装的话,应该是"北豆腐” 。
健康饮食网小提示
黄鱼和豆腐能一起吃:豆腐中蛋氨酸含量较少,而黄鱼体内氨基酸含量非常丰富 。豆腐含钙较多,而黄鱼中含维生素D,两者合吃,可提高人体对钙的吸收率 。豆腐煮黄鱼还可预防儿童佝偻病、老年入骨质疏松症
【牛肉酱烧豆腐的做法】西红柿和豆腐能一起吃:大大发挥维生素B1的作用和延长其在体内的时间,从而增加吸收机会
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