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有些朋友一年四季总感觉手脚冰凉 ， 但是吃了一些补阳的药物 ， 效果却并不理想 ， 反而一补就上火 。 这是怎么回事呢？
【手脚冰凉，怕冷 补阳总是没用？中医：不是阳虚，而是肝气淤堵】
其实从中医来看 ， 这种情况 ， 可能你并不是肾虚 ， 而是肝气郁滞了 。 肝主疏泄 ， 调畅全身的气机运行 ， 而当肝气郁结不通的时候 ， 阳气运行受阻 ， 不能温煦四肢 ， 就容易导致手脚冰凉 ， 怕冷的情况 。
而且在这种情况下 ， 如果还是一直补阳 ， 就容易导致阳热过旺 ， 从而出现虚不受补 ， 上火的情况 。

今天呢 ， 我就给大家分享一个中成药 ， 帮你改善这种肝郁气滞引起的手脚冰凉 ， 畏寒怕冷 。

像这类人 ， 除了手脚冰凉 ， 往往还伴有胸肋胀痛 ， 心烦 ， 失眠 ， 脾气焦虑 ， 另外当肝气郁滞的时候 ， 还容易引起脾虚情况 ， 导致腹胀 ， 腹痛 ， 腹泻 ， 消化不良等症状 。
对于这种情况 ， 我们可以参考一个四逆散来进行改善 。

它呢 ， 主要由柴胡、芍药、枳实、甘草这四味药组成 。 其中柴胡入肝胆经 ， 可以把淤堵的肝气给疏通开 ， 让阳气升发 ， 温煦四肢 ， 改善手脚冰凉的情况 。 白术呢可以养血柔肝 ， 和柴胡搭配在一起 ， 既能疏肝郁 ， 又能补肝血 ， 共同改善肝郁问题 。

枳实是一味理气消食的药材 ， 具有消除食积 ， 理气止痛的效果 ， 可以很好的改善腹胀 ， 腹泻 ， 消化不良等情况 。 最后搭配甘草健脾和中 。

诸药搭配在一起 ， 共同改善肝气郁结引起的手脚冰凉 ， 畏寒怕冷等情况 。
好了 ， 今天的分享就到这里了 ， 也希望这些知识能帮到大家 ， 我们下期再见 。

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