立秋了之后,就意味着天气温度会逐渐有所下降和缓和,由夏季的炎热走向秋季的干燥凉爽 。秋季养生注重饮食降燥,在秋季四种水果吃了会加速你的胃病癌变,要当心!
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【四种秋季水果加速胃病癌变,有胃病的你当心!】 柿子
柿子不仅味道鲜美且营养丰富 。但柿子也有不足之处,食之过多也有危害 。柿子中含有一定数目的单宁,柿皮含量更高,吃柿子时口涩、舌麻就是单宁收敛的缘故 。单宁有很强收敛作用,在胃内易与胃酸结合,从而凝固成块 。
山楂
山楂酸甜可口,具有消食化积的作用,是增进食欲的最佳果品之一,但吃过多是有害的 。古代医学中就有记载:“山楂破气,不宜多食 。多食耗气,损齿 。”山楂中果胶和单宁酸含量高,接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀,与食物残渣等胶着在一起形成胃结石,结石可引起胃溃疡、胃出血,甚至胃壁坏死和穿孔 。但是把山楂煮熟了吃会减少单宁酸的影响 。儿童处在换牙时,若经常大量食用对牙齿的生长不利 。
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