豆芽一定要炒熟

【豆芽一定要炒熟】豆芽味道鲜美,营养丰富,而且含的热量很少,是减肥的佳品 。但要注意的是,吃豆芽时一定要炒熟 。否则,吃了未炒熟的豆芽就会出现恶心、呕吐、腹泻、头晕等不适症状 。