【板栗搭配其它食物，注意了！恐怕“有毒”】 这个季节正是吃板栗的季节 ， 板栗营养丰富、全面 ， 但是如果要寻找其它食物与之搭配 ， 要注意是否适合哦 。
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板栗不适合和什么搭配？
1.板栗 牛肉——不消化
之所以板栗和牛肉不能一起吃 ， 这是因为牛肉中的微量金属元素会与板栗中的维生素C发生化学作用 ， 从而破坏板栗中维生素C的营养价值 。它还会生成沉淀物 ， 这对于人体来说是难以消化吸收的 。
2.板栗 羊肉——上火呕吐
板栗是不能和羊肉一起同吃的 ， 因为板栗和羊肉它们两者均属于大热性的食物物 ， 要是同时食用的话很容易引发上火的哦 。再者 ， 二者都不易消化 ， 同炖共炒都不相宜 ， 甚至可能同吃还会引起呕吐 。
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