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可以只用防晒不用隔离，两者选择一种使用即可 。隔离霜可以调整肤色，给皮肤起到保护的作用，而且里面还含有防晒剂 。但是隔离霜的防晒效果不如防晒霜 。
【防晒隔离必须用吗 只用防晒不用隔离行吗】由于现代环境的污染比较严重，而且大多数女生每天都需要化妆，隔离霜不但可以阻隔紫外线的伤害，也可以防止彩妆对皮肤的伤害 。每天化妆之前使用隔离霜，给皮肤起到更好的保护作用 。
防晒霜的主要作用就是防紫外线，紫外线是导致皮肤衰老和长斑的主要原因，因此一定要做好防晒工作，让紫外线对皮肤的伤害降到最低，所以在紫外线严重的情况下，防晒霜是不能少的，因为隔离霜虽然有防晒的效果，但是防晒的效果不如防晒霜 。
如果经常在户外，而且户外的紫外线比较严重，隔离霜的防晒效果是不能满足皮肤需求的，还需要额外再使用防晒霜，所以在化妆之前使用一个防晒霜，可以对皮肤起到更好的保护，加强防晒的效果 。
不管是使用隔离霜还是防晒霜，使用之后都是需要卸妆的，因为这些产品中可能会含有粉质成分，如果不卸妆可能会堵塞毛孔 。

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