酿青椒的做法 _生活百科

酿青椒——我从小最爱吃的一道菜
很普通也很家常，却是我儿时的最爱。
我的口味和我父母相差很大，他们不喜欢的食物，一般是不会去尝试的。
我呢，目前发现自己真的是什么味道的食物都还可以接的受哦。
除了芒果，那是我这辈子无福享受的水果，吃了就会皮肤过敏。
其它，暂时还没发现有什么是我不喜欢的。
说得好听点是不挑食，其实就是嘴巴谗。

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不知不觉可以吃下很多肉，我的增肥菜哦
做起来简单，因该也是很多人和我一样喜欢吧！
【酿青椒的做法】煮妇心得：
可根据喜好选择青椒的品种，灯笼椒，杭椒都可以，不过我还是觉的这样有点辣的好，太辣的也不行。
健康饮食网小提示
青椒和鳝鱼能一起吃:可降低血糖和减少尿糖
青椒和苦瓜能一起吃:两者同食有解除疲劳，清心明目，益气壮阳，延缓衰老的作用