蛋白质厨房酸酸甜甜的简约海鲜菜-茄汁鲍鱼
周日匆忙做菜,没法拍下DIY美食,就上一个周六中午的海鲜 。材料:鲍鱼三只,西红柿三粒,盐、糖、淀粉、姜丝适量 。
【茄汁鲍鱼的做法】茄汁鲍鱼
原料:鲍鱼 番茄 油 姜丝 盐 糖 淀粉
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健康饮食网小提示
竹笋和鲍鱼能一起吃:滋阴益精,清热利尿,对白内障有一定疗效
鲍鱼和竹笋能一起吃:此菜滋阴益精,清热利尿 。适用于阴虚内热引起的体热、干咳,对白内障有一定疗效 。
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