喝牛奶可防备阿尔茨海默病
摄入量越多阿尔茨海默病风险越低
阿尔茨海默病是目前认知疾病中最多的疾病,它以健忘和记忆力越来越低下为主要特征,目前认为65岁以上的老人中,10人里就有1人患阿尔茨海默病,年龄的增大是最大的患病因素,随着老年人的不断增加,未来不难见患者的增多 。
研究生院教授针对久山町未患认知症的60岁以上老人1081人展开调查,根据摄入牛奶和乳制品的量将受试者分为4组,进行了为期17年的追踪调查 。结果显示,相比牛奶和乳制品摄入最少的一组,最多的一组患阿尔茨海默病的风险明显降低 。
此外,在针对居住于久山町65岁以上不仅没有认知症且日常生活完全可以自理的老人1029人进行为期7年的跟踪调查发现,牛奶和乳制品摄入的量越多,读书写字等认知能力降低的可能性就越低 。
【喝牛奶可防备阿尔茨海默病】在本次研究中,研究团队给出牛奶和乳制品具有能够防备阿尔茨海默病且能够防备认知能力降低的功能,认知疾病的发病风险也会降低 。此外,该社在2008年进行的一项研究发现,摄入牛奶和乳制品还能够防备肥胖综合征与脑卒中,尤其对脑出血防备效果更佳 。
- 吃宵夜可能会导致记忆力下降
- 吃什么食物可以提高记忆力?
- 夏季多吃这些水果可防病
- 女人要想嫁的好 这6个条件必不可少
- 男人爱你的表现 留意7个小细节,可以判断出你在他心目中的地位
- 化掉的冰淇淋再冻上可以吃吗 冰淇淋化了后冷冻上还能吃吗
- 电信宽带上网账号怎么设置
- 日常生活中虾可以和醋一起吃吗
- 高血压患者可以吃巧克力吗
- 红枣泡水喝养肝排毒的效果好吗