煎鱼不粘锅的秘密武器-干煎带鱼
说起煎鱼,大家最头痛的就是鱼皮会粘锅,一铲一动,鱼便散了架 。网上有五花八门的煎鱼不粘锅的办法,但我个人认为煎鱼不粘锅最常用且屡试不爽的办法,便是往加热好的油里加小半勺的面粉 。这就是煎鱼不粘锅的秘密武器 。看一下我煎的带鱼吧,卖相是不是还不错?
干煎带鱼材料:带鱼一条、生姜数片、面粉小半勺、植物油、盐些许
文章插图
文章插图
文章插图
文章插图
文章插图
其它更多不粘锅的办法:
1.将鱼洗净后(大鱼切成块状),薄薄沾上一层面 。待锅里油热后,将鱼放进去,煎至金黄色再翻煎另一面 。这样煎出的鱼块完整,也不会粘锅 。
2.将鸡蛋打碎倒入碗中搅匀,再将洗净的鱼或者鱼块分别放入碗中,使鱼裹上一层蛋汁,然后放入热油锅中煎 。
3.将锅洗净擦干烧热后,用鲜姜在锅底涂上一层姜汁,然后放油,待油热后,再将鱼放进去煎 。
健康饮食网小提示
【干煎带鱼的做法】木瓜和带鱼能一起吃:有营养、补虚、通乳的功效
- 麻花棒的做法
- 橄榄菜甜豆炒肉丝的做法
- 酱豆腐乳的做法
- 奶香土豆蛋饼的做法
- 豆酱焖排骨的做法
- 今日的吉林省大豆价格,吉林省大豆种植面积
- 皮肤过敏的饮食禁忌有哪些
- 皮肤病饮食禁忌有哪些
- 皮肌炎的饮食禁忌有哪些
- 猫系女孩性格特征:一位喜欢猫猫的女性,她是什么样的性格