关于辩证行为疗法简述 辩证行为疗法

【关于辩证行为疗法简述 辩证行为疗法】

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小伙伴们,你们好 , 小跳今天来谈谈以上辩证行为疗法,关于辩证行为疗法简述问题,那么下面分享给大家一起了解下吧 。
1、辩证行为疗法(Dialectical Behavior Therapy,DBT)是由美国华盛顿大学的心理学家马莎·莱恩汉(Marsha Linehan)教授在20世纪70年代提出的一项心理治疗 。
2、它由传统的认知行为疗法发展而来,并结合了东方禅学的辩证思想,强调在“改变”和“接受”之间寻找平衡 。
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