胃痛吃什么食物不好呢？ _生活百科

现在一些上班族，因为时间比较紧，尤其在早上的时候，不愿起床，导致没有时间在家做早餐，常常是边走边在路上买些东西边吃，长时间这样很容易导致出现胃痛的现象，所以很多人总是采取药物进行控制，每当吃饭的时候先吃一些胃药，其实应该在饮食上多加注意，下面就让小编给大家介绍一下，胃痛吃什么食物不好吧！

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1、油炸食物
油炸食品总的来说都是不卫生不健康的，特别是对于肠胃病患者来说。炸鸡块属于高脂肪食物，不利于消化，人体就会自动分泌出更多的胃酸，会加重消化道负担，不仅影响你的肠胃，而且导致肥胖，吃多了还会引起恶心甚至腹泻，对健康非常不利。
2、蟹
蟹性寒，味咸，亦属大凉之物。《本草经疏》中记载：“若血因寒凝，与夫脾胃寒滑，腹痛喜热恶寒之人，咸不宜服。”《随息居饮食谱》也说“中气虚寒者均忌。”所以，寒性胃痛以及气虚胃痛之人，皆不宜食。
3、绿茶
绿茶具有抗癌的作用，绿茶营养成分最高，但是绿茶也是凉性的，但是胃寒者最不宜喝。比如龙井、碧螺春、毛尖等都是绿茶，胃疼的人常喝这些茶会引起胃部的不适。
4、坚果
避免食用硬质的坚果。难消化的坚果在胃痛的时候会令胃更难受。
5、生洋葱
【胃痛吃什么食物不好呢？】 洋葱、大蒜、韭菜里面充满了多种营养元素，它们对健康大有裨益，比如保护心脏，但是它们也会导致肠胃不适，比如胀气、腹部绞痛等。但是通过烹饪似乎可以使引起肠胃不适的营养混合物不起坏的作用。
6、薄荷
薄荷会放松食道括约肌，增加泛酸的几率。任何含薄荷的东西都要小心，比如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖。
由于篇幅的原因，小编就为大家列举了这六种痛不应该吃的食物，其实胃痛不应该吃的食物还有很多，比如不能喝饮料，不能吃生冷辛辣刺激性的食物，也不要吃山楂西瓜等凉性食物，胃病一般来说都属于一种慢性病，所以在饮食上一定要多加注意，只有好好调理自己，才能防止胃病。