现在养生的方法有很多很多 , 其中刮痧就是很受欢迎的一个养生项目 , 因为刮痧有着活血化瘀、驱邪排毒的效果 。并且非常适合医疗或者是家庭保健 。但是刮痧也是有一些注意事项的 , 特别是我们的眼部 。那么今天小编就为大家讲解一下眼部刮痧的注意事项吧 。
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【眼部刮痧的注意事项有哪些】 首先 , 眼部刮痧手法一定要轻柔;其次 , 眼部刮痧前要涂抹可用于眼部的按摩霜、美容油或者滋润度高的眼霜 , 在刮痧过程中若感觉到美容刮痧板移动不顺畅 , 就要适当补充按摩霜等打底产品;眼部刮痧后敷眼膜最好能温热后再敷 , 避免冰凉的触感对眼部肌肤刺激太大 。
眼部刮痧美容从点压眼部主要穴位开始 , 涂抹可用于眼部的按摩霜、美容油或者滋润度高的眼霜后 , 先给予眼部适当的刺激 , 打通眼部血液循环 , 再开始正式的刮痧美容 。要注意 , 点压穴位用的是你的指腹 , 而不是刮痧板喔!我们在图片中标出的眼部主要穴位有6处 , 分别是睛明穴、承泣穴、瞳子髎穴、攒竹穴、鱼腰穴、丝竹空穴 , 每个穴位点压5秒 , 换边 。
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