小米和绿豆都是我们生活中很常见的食物,很多人疑惑,小米和绿豆能不能放在一起煮呢?有些人认为小米和绿豆放在一起煮对身体是有害处的,其实不是的,小米和绿豆是可以一起煮的,而且小米绿豆一起煮对身体是有好处的,下面的文章就给大家介绍下小米绿豆粥的做法,希望对大家有所帮助 。
文章插图
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小米绿豆粥的做法介绍:
步骤一:
【小米可以跟绿豆一起煮的吗?】 米和大米放在一个清洁的碗中 。向碗中倒入没过小米的冷僻水,用一根筷子朝一个方向搅拌几回,会看到米粒沉于水底,水面漂浮有杂质 。把水分连同漂浮的杂质一路倒掉,小米就洗好了 。锅内放入充足的冷僻水,大火烧至锅里的水发出响声,水面似开非开 。洗好的小米放入锅中 。用勺子将小米朝一个方向搅拌几回,盖上锅盖,大火烧煮 。绿豆放入一个清洁的小碗中,用一根筷子朝一个方向搅拌几回,倒掉水分 。
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