酱炒鱿鱼材料:鱿鱼一只,洋葱一颗,豆瓣酱2勺,南酒1勺,
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健康饮食网小提示
鱿鱼和木耳能一起吃:含丰富蛋白质、铁质及胶原质,可使皮肤嫩滑且有血色
【酱炒鱿鱼的做法】碱和鱿鱼不能一起吃:同食会发生化学变化,产生一种具有不良气味的谷氨酸二钠 。
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