多家医院联合呼吁：停止食用“1调料”，不想血管堵塞不堪，趁早管住嘴 _健康小知识

随着社会的发展，人们的饮食越来越多样化，但在我们享受口福的同时，各式各样的慢性疾病也层出不穷。据调查：在我国，患上心脑血管疾病的人正在逐年增加，尤其是“三高”类疾病所引起的血栓以及动脉硬化，严重威胁到身体健康。

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案例：今年62岁的张大爷，自从老伴儿去世后，多年来一直孤身一人将儿女拉扯长大。现如今，儿女都已成家，张大爷的晚年生活过得也较为安逸，每天下下棋、遛遛弯，很是安稳，平时身体也挺健康，从不让儿女们操心。

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但好景不长，在今年年初的时候，张大爷时常的感到头昏脑胀，行动力相较于之前也明显下降，和儿女们通过电话之后，儿女们赶紧回家带他到医院检查。
检查结果显示：张大爷血脂异常，属于是高血脂症。儿女们对此都感到十分疑惑，平时父亲也没有啥不良嗜好，怎么就高血脂了呢？

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多家医院联合呼吁：停止食用“1调料” ，不想血管堵塞，趁早管住嘴
经医生分析发现：张大爷的问题出现在经常吃的一种食物中，那就是——白糖。原来，张大爷平时为了图方便经常用白糖来拌饭或粥，但这其实是不健康的。
上了年纪的人，本身代谢就较慢，若常吃白糖，就会导致血液中葡萄糖含量增加，而无法代谢的葡萄糖会化为脂质堆积在血管内壁，使血液浓稠，诱发高血脂症。

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医生提醒：除白糖以外，这2种食物也会损伤血管，尽量少吃
1、火锅
火锅是当下很受欢迎的美食之一，尤其是在聚餐时，吃上一顿火锅，使人们的感情更亲密，但对于血管的伤害程度也会增加。因为火锅底料中含有大量的油脂、辣椒等物质，经常吃容易刺激到血管神经，油脂也会在血管之中越堆越多，最后形成血栓增加血液浓稠度。长期下来，导致血管不堪重负，引发心脑血管疾病。

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2、动物内脏
现在对于动物内脏的做法也是非常的多元化，爆炒猪肝、卤大肠、涮猪脑花都非常的受欢迎，老少皆宜。但同样的，其对于血管的伤害是毋庸置疑的，因为动物内脏中胆固醇含量最高，经常食用会增加血液的甘油三酯和胆固醇含量，导致血管中脂类物质超标，增加血管的压力和血液循环的阻力，血管早晚遭受不住。

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若想血管健康，不妨坚持以下2个好习惯，血管或会感激你
一、食补营养
血管若想得到呵护，除了坚持健康干净的生活以及饮食以外，每天坚持补充适量的营养物质同样重要。例如由蛹虫草、天贝粉、决明子、葛根以及人参等十几种天然的药材合制而成的【普贝双素】便是优选。它含有丰富的降脂精华和养护血管的营养成分，坚持补充或能够有效保护血管健康，远离高血脂症等疾病。
经临床研究证实：
【多家医院联合呼吁：停止食用“1调料”，不想血管堵塞不堪，趁早管住嘴】天贝粉中的天贝激酶和多肽物质可以帮助清除血管中的自由基和有害物质，可以帮助疏通血管，使血管越来越通畅；
蛹虫草中的多种微量元素可以软化血管增强弹性，预防血管出现动脉粥样硬化；葛根中的类黄酮物质和葛根素可以帮助阻断血液吸收脂类物质的速度，帮助分解血液中的甘油三酯和胆固醇含量，防止血栓的形成，促进血液循环等。