泡温泉需带游泳衣泡温泉需要带什么,不过温泉一般都有循环使用的游泳衣,消过毒可以放心使用,如不习惯可自带,建议别带太好的泳衣,因为温泉水中有硫磺,对泳衣有损伤,还会让衣服变色 。
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其它如拖鞋、毛巾、浴巾、包括女孩子扎头发的、食物、水等 。(温泉里也有卖食品的当时相对较贵)
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泡温泉注意事项:
1. 一定要记得把身上的金属饰品摘下来,不然你会很难过地发现自己心爱的首饰已经被硫化成黑色的了 。
2. 切忌空腹或太饱时入浴,泡温泉时应多喝水,随时补充流失的水分 。
3. 选择适应自身的高、中、低温度的温泉池,一般从低温到高温,每次15―20分钟即可 。
4. 温泉不宜长时间浸泡,否则会有胸闷、口渴、头晕等现象 。
5. 凡有心脏病、高血压或身体不适者,不宜泡温泉,除非经医生允许 。
6. 温泉水中含丰富的矿物质,泡过温泉后尽量少用沐浴液,用清水冲身更有利于保持附在皮肤上的矿物质 。
扩展资料:
1. 不适合泡温泉的人:
2. 皮肤有伤口者 。
3. 有血管并发症的糖尿病患者 。
4. 患有高血压、心脑血管疾病者 。
5. 过于疲劳、饮酒过量、空腹或过饱者 。
6. 孕妇与计划怀孕者 。
7. 经期及经期前后的女性 。
参考资料:人民网-先读读这些小攻略,再去泡温泉也不迟
人民网-温泉季来临 不适合泡的几类人里有你吗
泡温泉要准备的东西
1、充分休息
虽然泡温泉可以修身养性,强身健体,但是也是需要耗费体力的 。所以,泡温泉前必须要充分休息好 。
2、泳衣泳裤
泡温泉一定要准备好泳衣泳裤,男生宜带平角泳裤,女生则可选择大方得体的泳衣 。
3、密封袋
对于公务繁忙,即使在泡温泉的时候,也不愿放弃商机的成功人士,泡温泉前可准备一个透明的塑料密封袋,便于将手机等贵重物品放在袋中,以便于把握一切商机 。
4、毛巾浴袍
由于泡温泉通常会不断地更换池子,在出水后用毛巾擦拭身上的水以免受凉非常有必要 。所以带上干净的毛巾和浴袍是必不可少的 。
【泡温泉需要带什么:去泡温泉需要带什么东西?有哪些注意事项】5、保温杯
泡温泉过久会有有胸闷、口渴、头晕等现象,因此,备好水杯及时出池补充水份才是王道 。
6、洗浴用品
泡完温泉上岸后总要冲洗一下,所以准备好洗浴用品也是必须的 。
7、钱
如果你选择的是一个开发成熟的温泉度假村 。上述东西你都不需要准备,只需要备些零花钱即可,因为这些常规物品,酒店里都会帮你备好,你只需购买即可 。
扩展资料
泡温泉有何讲究:
1、肚子饿的时候,不可以马上浸温泉,因为空著肚子泡温泉很容易会有头晕,想要吐及疲倦的情形 。
2、如果坐了很久的车或是走了很远的路,非常的累了,不可以马上去浸温泉,不然会越泡越累 。
3、睡眠不足或是熬夜,如果突然浸温度很高的温泉,可能会发生休克或是脑部缺血情形 。
4、心情很兴奋或是很生气,心跳变快的时候,也不适合浸温泉 。
5、刚吃饱饭或是喝完酒,不可以马上去浸温泉,不然会有消化不良及脑溢血的情形 。
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