【月经期可以敷面膜吗 敷面膜的技巧注意事项】

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女生在经期的时候当然可以敷面膜了，如果担心太冷影响身体，那么就把面膜用温水泡一泡再用 。在来姨妈的时候，不少女生脸上都会长痘痘，这就需要及时解决了，敷补水的面膜就可以 。需要注意的是，要以补水类的面膜为主，而且不要每天都敷，一周两三次最好 。
经期的时候，皮肤状态会因身体受到影响，这个时候肌肤会变得很容易干燥，而且还会分泌过多的油脂，这样便会导致角质层变厚，进而爆发痘痘 。除了做好清洁工作，最需要做的便是补水了 。敷面膜是补水的最好方式，面膜分为贴片式面膜和涂抹式面膜，一般前者多以补水为主，后者多以清洁为主，经期二者搭配使用，效果会很好 。

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敷面膜的时候存在很多小技巧，对经期长痘的问题，做面膜前可以先贴一片痘痘贴，先给痘痘进行消炎镇定，然后再进行补水 。如果没有痘痘贴，可以用爽肤水湿敷代替 。第二个技巧是敷面膜前蒸脸，我们知道蒸脸可以帮助肌肤打开毛孔，这样再敷面膜就可以达到深入补水的效果了，痘痘也会加快愈合 。

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在面膜的选择上，还要根据自己的肤质来选择 。干性肌肤，经期脸部会特别干燥，非常需要注重补水，贴片式的面膜用完只是暂时性的保湿，随后肌肤里的水分就会流失，紧接着肌肤还会有紧绷感，而选择乳霜状涂抹式面膜就可以改善这个问题，这种面膜可以有效防止水分流失，具有很好的锁水作用 。对于油皮，贴片式的面膜最适合，涂抹式面膜有含油的成分，上脸会有油腻感，这样就会影响毛孔呼吸，质地过于厚重的面膜还会堵塞毛孔 。贴片面膜就不会有这种困扰，而且补水效果很好 。对于混合皮肤，两种面膜搭配使用即可 。

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