每分钟8人患癌！国家癌症中心发布最新数据！面对癌症如何自保？ _健康小知识

本文转自：河青新闻网
2022年2月
国家癌症中心发布了最新一期的
全国癌症统计数据
报告显示：2016年，中国新发的癌症约406万例，相当于每分钟有8个人会得癌症。无论发病人数还是死亡人数，肺癌长期以来都是中国癌症里的第一杀手。
在此之前，中国抗癌协会公布的十大高发癌症分别是：肺癌、结直肠癌、胃癌、乳腺癌、肝癌、食管癌、甲状腺癌、胰腺癌、前列腺癌、宫颈癌。
相信大家在很多地方
都看到过“癌症危险信号”
提醒大家加以警惕
不可否认
癌症的确可以引起某些症状
但有时候
这些症状大多并不是肿瘤独有的表现
在此，我们呼吁大家
不要等到身体有症状的时候
才去关注自己的身体
如果你是某种癌症的高危人群
不论身体有无表现
都应该定期进行癌症筛查
河北青年报采访人员
邀请河北医科大学第四医院的相关专家
针对十大高发癌症
从【高发人群】【筛查方法】
以及【预防建议】方面
为大家进行详细解读
今天为大家解读的是
肺癌、结直肠癌、胃癌、乳腺癌、肝癌
肺癌
指导专家：胸外科主任医师刘俊峰、副主任医师王岩
高发人群：长期大量吸烟者、有不良生活习惯、肺部慢性疾病以及癌症家族史的人。
筛查方法：胸部CT 。
预防建议：肺癌的预防可以通过禁烟控烟，改善空气状况，减少致癌物的暴露，合理增加饮食中的蔬菜水果比例，以及年度检查达到早诊早治的目的。

文章图片
结直肠癌
指导专家：外二科主任医师于滨
高发人群：结直肠癌家族史、肠息肉史，本人患有炎症性肠病等。
筛查方法
★便潜血检查简便易行，但特异性相比结肠镜较差；
★结直肠镜是最直接筛查方式，也是金标准，通过结直肠镜可发现肿瘤所在部位、取得病理，获得最终确诊。
预防建议
★良好的生活习惯有助于结直肠癌的预防，如健康饮食、增加高膳食纤维类的水果蔬菜，减少红肉（牛肉、羊肉等）和加工肉类的摄入，避免高脂肪、反复油炸或霉变的食物；
★戒烟戒酒；
【每分钟8人患癌！国家癌症中心发布最新数据！面对癌症如何自保？】★合理体育锻炼，控制体重，避免肥胖；
★建议一般人群及高危人群从40岁开始筛查。
胃癌
指导专家：外三科主任医师檀碧波
高发人群：
★60岁以上；
★中重度萎缩性胃炎；
★慢性胃溃疡；
★胃黏膜巨大皱褶征；
★良性疾病术后残胃（术后10年）；
★胃癌术后残胃（术后6-12月）；
★幽门螺杆菌感染；
★胃癌家族史；
★肠化生的人。
筛查方法：年龄＞40岁有腹痛、腹胀、反酸、烧心等不适症状或高发人群者，应定期做胃镜检查。
预防建议
★养成健康的饮食习惯和饮食结构，不暴饮暴食；
★根除幽门螺杆菌感染；
★减少食用生冷、辛辣、过热、过硬的食物及熏制、腌制等高盐食物；
★戒烟；
★少喝或不喝烈性酒；
★放松心情，合理减压。

文章图片
乳腺癌
指导专家：乳腺中心主任医师宋振川、主治医师唐甜甜
高发人群
★有明显的乳腺癌遗传倾向者，主要判断内容如下：一级亲属（母亲、女儿及姐妹）有乳腺癌或卵巢癌史；二级亲属（姑、姨、祖母和外祖母）50岁前，患乳腺癌2人及以上；二级亲属50岁前，患卵巢癌2人及以上；至少1位一级亲属携带已知BRCA1/2基因致病性遗传突变，或自身携带BRCA1/2基因致病性遗传突变；