啤酒是我们在生活当中最经常看到的一种酒类 ， 不管是吃饭应酬还是休闲娱乐的时候都缺少不了啤酒 ， 而且适当的喝啤酒对我们的身体健康是有利的 ， 但是喝啤酒也需要注重很多的饮食禁忌还有原则 ， 下面我们就去了解一下 ， 夏季喝啤酒需要注意的几个禁忌问题 ， 希望大家都可以重视 。
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只有健康科学的喝啤酒才可以起到一定的保健功效 ， 因为如果过多地饮用 ， 那么就会给自己的健康带来威胁 ， 所以希望喝啤酒的时候大家都可以重视这些问题 ， 这样才可以更好的保证健康 。
不宜拿啤酒解渴
啤酒被不少人视为解渴、止汗的清凉饮料 。但事实上喝啤酒 ， 可能反而让口渴、出汗更厉害 。据健康863网的保健专家介绍 ， 啤酒在饮用时有清凉舒适感 ， 但当酒精进入人体后 ， 会刺激肾上腺激素的分泌 ， 使心跳加快、血管扩张、体表散热增加 ， 从而增加水分蒸发 ， 引起口干 。
同时 ， 酒精还会刺激肾脏 ， 加速代谢和排尿 ， 使身体流失水分 。此外 ， 酒精溶于血液后 ， 会使血液的粘稠度增加 ， 迫使血管里的血液必须从血管外组织吸收水分 ， 以稀释血液 ， 这也会引起口干 。建议个人在饮用啤酒后 ， 喝大量的白开水和淡茶水 ， 以及时补充体内水分 。
不宜搭配烧烤食物
很多人都喜欢在夏夜边喝啤酒边吃烧烤 ， 这种广受欢迎的饮食搭配却很可能诱发痛风甚至癌病 。专家提醒 ， 烧烤食品大多为海鲜、动物内脏以及肉类 ， 它们和啤酒一样 ， 同属高嘌呤食物 ， 而嘌呤代谢异常是诱发痛风的重要因素 ， 如果同时进食烧烤和啤酒 ， 将使患痛风的风险大增 。
此外 ， 在烧烤过程中 ， 不但会产生“苯并芘”等致癌物质 ， 而且肉类中的核酸经过加热分解会产生基因突变 ， 产生致癌物 。而饮酒会使消化道血管扩张 ， 并溶解消化道黏膜表面的黏液蛋白 ， 使这些致癌物质极易被人体吸收 ， 加大致癌风险 。因此喝啤酒时应尽量避免吃烧烤 ， 如果实在想吃 ， 可同时吃一些绿叶蔬菜 ， 降低副作用 。
以上就是关于夏季喝啤酒的禁忌介绍 ， 如果你想要做到 ， 健康科学的喝啤酒 ， 那么这些问题绝对是不能够忽视的 ， 在生活当中各种各样的饮食原则 ， 我们都应该重视只有这样子才可以更好的发挥食物的营养保健价值 。
【夏天喝啤酒的禁忌】