打哈欠的原因 孩子频繁打哈欠的原因


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1、打哈欠使人在生理上和心理上得到最好的休息,对人体具有重要的生理保护作用 。
2、有人认为打哈欠是脑缺氧的表现,人体通过哈欠的深呼吸运动使血液中增加氧气,排出更多的二氧化碳,从而使人精力更加充沛 。
3、人困乏的时候往往是哈欠不断,以提醒人体,表示大脑已经疲劳,需要睡眠休息,所以打哈欠也是一种催眠的方法 。
4、当人即将进入紧张工作之前,也常会哈欠连连,这可能是人体借助深吸气使血液中增加更多的氧气 , 提高大脑的活动能力 。
5、总之 , 打哈欠是人体的一种本能反应,它像心跳、呼吸一样,不受人的意志所控制 。
6、它对保护脑细胞,增加脑细胞的供氧,提高人体的应激能力具有良好的保护作用 。
7、你在紧张的学习之后,往往会伸开双臂打一个长的“哈欠”,此时,你的胸腔中会有一种舒适感 。
8、你知道打哈欠对人体有什么好处吗?紧张的学习过程,人体神经系统消耗较多的能量 , 产生大量的二氧化碳 。
9、平静呼吸不能把体内二氧化碳及时排出体外,过多的二氧化碳积累在体内,就会引起胸腔沉闷,身体各器官有疲劳感 。
10、由于血液中二氧化碳高于正常水平,就会刺激呼吸中枢,引起人的深呼吸运动——打哈欠 。
11、打哈欠不仅可以排出体内过多的二氧化碳,而且对人体是一种保护性适应 。
12、当人体睡眠不足或劳累过度时,会接二连三地打哈欠 , 这是警告人们大脑和各器官已经疲劳,要我们赶快睡觉,得到休息 。
13、早晨起床后往往也哈欠不止,这可以促进大脑皮层的各个功能区由抑制状态转变为兴奋状态,以使大脑皮层进行正常的工作 。
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