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13.不爱吃蔬菜水果
中国居民平衡膳食宝塔（2016）的建议 ， 一天摄入的蔬菜需要达到300g ， 水果则需达到200g 。
如果长期没达标 ， 身体小毛病就会跑出来了喔 ， 像夜盲症 ， 骨质疏松 ， 口腔溃疡……
14.跷二郎腿
养成跷二郎腿的习惯 ， 会造成骨盆倾斜、高低肩、长短腿等等 。 所以 ， 姐妹 ， 还是坐端正一点吧 。
15.习得性无助
“一朝被蛇咬 ， 十年怕井绳” ， 这就是典型的习得性无助 。 多少人在前进的道路上 ， 屡次受打击 ， 就留下阴影 ， 就再也不敢追求之前的目标了 ， 导致长期原地踏步 ， 没法儿进步 。 愿大家都能越战越勇！
这15个坏习惯 ， 你中招了几个？
【全中|好家伙，全中！这15个坏习惯，会不知不觉毁了你】记得分享给身边的朋友 ， 一起改掉坏习惯吧~
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