提醒：这5种病属于“老年病”，无需过度治疗( 二 ) _健康小知识

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5、老年性耳聋老年性耳聋是指随年龄增长，导致听力系统逐渐退化引起听力下降，属于感应神经性耳聋。患者常常伴有言语识别率下降，就是可以听到声音，但不知道说的是什么，另外常有听觉重振现象，有部分患者还会伴有耳鸣，随着年龄会逐渐严重。有调查显示，全国60岁以上的人中，大约有30％以上的老人有听力障碍，对于老年性耳聋并没有药物可以恢复其听力，这是身体衰老的正常现象。建议老年人尽量避免长期食用高盐、高脂肪、低纤维素类食物，平日多关注自己的听力，在发现听力有问题之后，尽早干预，尽快开始听力和语言训练，在出现老年性耳聋以后，可佩戴助听器，提高生活质量。
首先生活方式上，尽量戒烟限酒，饮食上坚持少糖、少盐、低脂原则，同时保证营养均衡，肉、蛋、奶、蔬菜、水果等都要适量的吃，保持心情愉悦，保持不急不躁的情绪。。其次，积极治疗高血压、高血脂、脑动脉硬化、糖尿病等疾病，对于防止微循环障碍、延缓老年人听力减退的速度也是有帮助的。