胆固醇高不能吃什么胆固醇高不能吃什么食物 _知识经验

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1、胆固醇高不能吃什么一些胆固醇偏高的美食吃得太多：荷包蛋及鸡翼、芝士、午餐肉、薯条，大闸蟹、鲍鱼和鱿鱼。
2、特别是含脂肪多的，油炸的食品，动物内脏、脑、脊椎、蛋黄、鱼子、贝类和某些软体动物。
3、血液中胆固醇过高，油脂就会沉积到动脉管壁上，形成斑块。
4、通常情况下，大斑块最容易部分堵塞血管引起心绞痛，而小斑块在破裂后形成血栓完全堵塞冠状动脉血管，此时心肌梗塞就会发生。
5、专家分析，引起动脉粥样硬化的高危因素，胆固醇增高是主要原因，其次还有高血压和糖尿病。
6、当然，胆固醇也有好坏之分。
7、高密度脂蛋白胆固醇对心血管有保护作用；低密度脂蛋白胆固醇则是心脑血管疾病的元凶。
8、那么胆固醇高吃什么好呢？其实胆固醇高的问题，不仅是依靠饮食调理就能够解决的，还需要使用芝元欣脉舒软胶囊这类专业产品针对病灶进行调理。
9、二者结合，才有好的效果。
10、被称为三阶梯生态疗法的芝元欣脉舒软胶囊，能净化血液、年轻血管、激活心脑，抑制胆固醇在动脉壁内沉着和脂质斑块形成，逆转动脉硬化斑块，能降低血浆内皮素，降低 TXB2 含量，改善血流变学，软化血管溶解并清除血栓，使血管畅通无阻。
11、芝元欣脉舒软胶囊实现了人体血液循环系统的生态平衡，从而降低血液内低密度脂蛋白胆固醇及三酸甘油的含量，有助于防止动脉硬化、三高、老年痴呆症等疾病。
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