![藏贝母怎么吃最好](http://img.hubeilong.com/240421/035P22162-0.jpg)
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1.藏贝母有很多不同的吃法 。藏贝母最简单最常见的吃法就是直接服用 。必要时可将准备好的藏贝母磨成粉末,然后每次服用3-5g,直接用温水送服 。这样可以使人体尽快吸收其中所含的有效营养成分,并使其药用效果发挥有效作用 。
2.川贝母也可以用来泡水 。用川贝母泡水时,需要用硬物将其打碎 , 然后放入干净的玻璃杯中,加入开水冲泡,浸泡5分钟,然后取出汤汁冷却,直接口服 。川贝每次可反复冲泡3-5次,可保健防病 。
【藏贝母怎么吃最好】以上解释了藏贝母的吃法 。这篇文章已经分享到这里了,希望对大家有所帮助 。
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