甲胎蛋白正常值在0ug/L~20ug/L之间 ， 若是检测数值高于400ug/L ， 就需要做肝CT或肝B超 。
有条件的话 ， 还可以每年或每半年进行一次体检 ， 这样我们会更了解自己的身体情况 ， 在疾病来临时 ， 能趁早发现 ， 尽快治疗 。

日常生活中做好2件事 ， 可以养护肝脏 ， 远离肝病
1、补充微量元素


2、进行有氧运动
生命在于运动 ， 适量锻炼身体 ， 能够保证肝细胞的活性 ， 提高肝脏的代谢能力 ， 防止肝细胞病变、坏死 。
注意 ， 每周至少要锻炼3次以上 。 中老年人和肝病患者 ， 要选择原地踏步、八段锦、太极拳等低强度运动 ， 避免给肝脏造成二次压迫 。 年轻人身体素质比较好 ， 可以选择长跑、游泳、健身操、跳绳等高强度运动 。
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