怀孕吃鹅蛋怀孕吃鹅蛋的功效与作用 _知识经验

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小伙伴们好，最近小跳发现有诸多的小伙伴们对于怀孕吃鹅蛋这个都颇为感兴趣的，那么小跳今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧。
1、香菇鹅蛋甜汤食材：鹅蛋1个，泡好的香菇3个，枸杞适量，温水适量，冰糖适量。
2、将鹅蛋打入碗中，加入少许泡好的香菇、适量枸杞、冰糖粉；
3、沿着碗边慢慢倒入温水，汤汁尽量多，避免被吸干；
4、盖上保鲜膜，用牙签在上面戳几个小洞，放入蒸笼，用冷水捞出；
5、盖上盖子蒸15分钟左右。
6、孕妇可以把鹅蛋蒸着吃，炸着吃，做成鸡蛋汤和蛋羹，爱怎么炸就怎么炸，和鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等动物的蛋没什么区别。可以炒，也可以煎，也可以做成鸡蛋汤。
7、一般来说，建议孕妇尽量少吃，一次吃太多。
【怀孕吃鹅蛋怀孕吃鹅蛋的功效与作用】本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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