生板栗仁保存方法


生板栗仁保存方法

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1.保存生板栗仁的最好方法是冷藏保鲜 。将剥好的板栗仁装入塑料食品袋中,然后扎紧,放入冷冻室冷藏 。放在冰箱里冷冻可以抑制板栗的发芽,从而达到储藏的效果 。如果是冷冻的,一般可以保存一年 。
2.板栗营养价值极高,富含蛋白质和矿物质元素 。可以保存一年 , 以防结冰 。
2.板栗营养价值极高,含有丰富的蛋白质和矿物质元素,对人体骨骼发育和新陈代谢有很好的促进作用 。而且板栗可以食药两用,对女性宫寒不孕、月经提前、腹痛痛经、肾精亏虚引起的四肢畏寒有非常好的改善作用 。
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