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【桑椹的功效与作用及正确吃法 桑椹的功效与作用及食用方法】小伙伴们好，最近小跳发现有诸多的小伙伴们对于桑椹的功效与作用及正确吃法这个都颇为感兴趣的 ， 那么小跳今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
1、功效与作用：补肾壮阳：桑葚能入肾经，用于防治手脚冰凉、腰膝酸软、神疲乏力、耳鸣、头晕、阳痿、早泄、遗精、遗精、不孕等症 。肾虚引起的 。
2、护肝明目功效：桑葚具有促进肝脏解毒的作用 ， 从而达到保护肝脏的作用，用于治疗肝热引起的眼睛浮肿、视物模糊等症状 。降血脂作用：桑椹富含脂肪酸，有利于促进体内脂肪的分解代谢 ， 从而降低血脂含量，有效防治动脉硬化等疾病 。
3、吃法：可以将桑葚晒干 ， 用水或酒浸泡 。可以直接洗干净吃 。
本文到此结束，希望对大家有所帮助 。

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