![冬瓜莲藕排骨汤怎么做](http://img.hubeilong.com/240419/04500964E-0.jpg)
文章插图
莲藕具有消暑解渴、养心生血、清热润肺、健脾开胃的功效 。排骨营养丰富,有滋阴壮阳、益精补血的功效 。冬瓜中的粗纤维可以刺激肠道蠕动,将肠道内堆积的物质尽快排出体外 。排骨能滋阴壮阳,也能补气血 。冬瓜含有大量的纤维素,可以润肠 。这些食材相互搭配,有很好的润肠通便、养心养心的功效,还能缓解烦躁、强心壮骨 。
【冬瓜莲藕排骨汤怎么做】以上讲解了冬瓜莲藕排骨汤的制作方法 。本文到此结束,希望对大家有所帮助 。
- 南瓜排包的做法 南瓜排骨的做法大全
- 排骨炖红萝卜的做法大全家常
- 排骨海带豆腐汤
- 湖北莲藕排骨汤的做法
- 冬瓜的红烧方法窍门
- 冬瓜拌面怎么炒好吃
- 切好的莲藕怎么保存
- 猪骨煲冬瓜放什么材料
- 藕炒油渣怎么做
- 衡山县美食