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白花鱼又称白眉鱼，是一种营养价值非常丰富的鱼类 。它含有大量的蛋白质、维生素、脂肪酸、维生素A、维生素B、维生素C等成分 。适量吃些这种鱼 ， 能有效利尿消肿，补中益气，能起到通经催乳的作用 。对部分母乳阻塞或气血不足的人群有很好的辅助治疗效果 。但需要注意的是，这种鱼本身属于寒性鱼类，吃多了可能会拉肚子 ， 建议适量食用 。
【白姑鱼的功效与作用】以上说明了白花鱼的功效和作用 。本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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