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即食燕麦片可以泡在冷酸奶里,但是注意普通酸奶添加的糖和脂肪都不低,偶尔也可以吃,但是不适合长期减脂 。选择酸酸的老酸奶或者希腊酸奶会好一点,但是口感一般 。即食燕麦片只要用温水洗净,就可以加入冷牛奶 。牛奶不宜长时间高温煮,会破坏营养 。如果是常温牛奶,如果加到麦片里,营养会更全面 。
百科()【即食燕麦片能用酸奶泡吗】以上解释了即食燕麦片能否泡酸奶 。本文到此结束,希望对大家有所帮助 。
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