原因一：有可能是因为风寒入体了 ， 先吃一些补气的普通膳食，例如当归/山药鸡汤 。请在夜里快走，走到全身出汗但是内衣不湿的时候就可以了 。在腰部和胫骨位置涂些碘酒或者蛇油精，并且用手捂热 。
原因二：有可能是不小心伤到的腿部，也有可能是身体缺乏一些元素导致的，不排除小腿肌肉痉挛的可能 ， 注意保暖，发作时可以按摩，必要时适当补钙 。就能康复 。
【腿木是怎么回事】原因三：要先了解一下情况才知道是因为什么 。有可能是神经受压迫所致 ， 也有可能是血管性因素所致 。具体问题具体分析啊 ， 要看你什么时候 ， 处于什么体位发生麻痹 。

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