当人一味追求快速成功，渴求拥有大智慧时，往往忽略了良好的习惯才是步向成功的钥匙 。好习惯一旦形成，它就极具稳定性 。心理上的行为习惯左右着我们的思维方式 ， 决定我们的待人接物；生理上的行为习惯左右着我们的行为发生，决定我们的生活起居 。
世界著名心理学家威廉·詹姆士这么说的： 播下一个行动，收获一种习惯； 播下一种习惯，收获一种性格； 播下一种性格，收获一种命运 。
【为什么要养成好习惯】可见，好的习惯是十分重要的，它可以让人的一生发生重大变化 。满身恶习的人，是成不了大气候的，惟有有好习惯的人，才能实现自己的远大目标 。

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