开车紧张怎么办

1、首先是态度,接纳自己的紧张情绪,是因为初驾不熟练心里没底才产生了这种情绪,并且每位初驾学员都会有这样的一个紧张情绪的过程,不必害怕,焦虑 , 明白随着自己越来越熟练,这种心理状态也会由不熟练的紧张到熟练之后的放松,一点点熟练,紧张情绪也会一点点放松 。另外就是要对自己有信心 。相信自己会越来越熟练的 。
【开车紧张怎么办】2、驾车前,应作好心理准备,尽量放松,只有放松下来,身体的驾驶操作与思维的判断才能灵活的配合 。
3、驾车要胆大心细,急躁不得 。情绪急躁,容易顾此失彼,造成操作失误 。应该不急不躁,看清情况,能走时不延误,不能走时不乱来 。
4、初学车由于驾技不熟,常会“受气”,但千万不能意气用事,要有修养 。因为驾车不是闲庭信步 , 意气用事就等于肇事 。
5、学驾车几乎都有一个误区 , 以为车子开得快就是驾技高 。其实,能目测前车车速,并与之保持好安全距离才是真本领 。因为,只有做到“你快我快 , 你慢我慢,你停我停”,才是安全的保证 。