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大家好，下面小编给大家分享一下 。红糖和白糖可以一起吃吗？很多孕妇还不知道这一点 。以下是详细的解释 。现在让我们来看看！
1.白糖和红糖可以一起吃 。
【红糖和白糖可以一起吃吗孕妇】2.白糖的高热量主要是用来增加身体的能量 。适量吃白糖可以帮助身体吸收钙 。红糖主要用于补血，具有补气养血、健脾化痰、散寒止痛的作用 。所以痛经或产后的女性经常喝红糖水，疗效明显 ， 但口感较差 。如果同时喝这两种饮料，是不会有副作用的 。
以上说明了红糖和白糖能不能一起吃 。孕妇分享完了这篇文章，希望对大家有所帮助 。

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