材料：鸡蛋、花生油、手动打蛋器、干净抹布 。
　?。薄鸭Φ胺旁谒废鲁逑锤删?。用干净的抹布擦干净水分，打入容器中 。
　?。病⒂檬侄虻捌鞔蛏?nbsp;， 并搅拌均匀 。
【怎么把鸡蛋炒碎】　?。场⑵鸸然ㄉ停涂祭渴?，转小火，倒入鸡蛋糊 。
　?。础⒂每曜涌焖俳涟瑁龉芭碳纯?。
鸡蛋：
又名鸡卵、鸡子，是母鸡所产的卵 。其外有一层硬壳，内则有气室、卵白及卵黄部分 。富含胆固醇，营养丰富 。一个鸡蛋重约50克，含蛋白质7-8克，脂肪5-6克 。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收 ， 利用率高达98％以上，营养价值很高，是人类常食用的食物之一 。含有很高的蛋白质 。

• 佳能100微距怎么样
• 怎样油炸薯条 薯条怎么炸好吃
• 怎么做炒冰
• 支付宝怎么叫外卖
• 门里面插了钥匙外面打不开怎么办
• 我国的劳动合同工资怎么写
• 单只花怎么包装
• 豆腐上出现粉红色是怎么回事
• 趣步怎么刷活跃度
• 广州鸡锁骨的做法和配方