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小伙伴们好，最近小跳发现有诸多的小伙伴们对于立冬有什么忌讳这个都颇为感兴趣的 ， 那么小跳今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
1、立冬时节，我们要注意“藏”字，重点是“藏”和“保暖” 。剧烈运动会导致心跳加速，血压升高 ， 不利于这个季节的身体健康，所以立冬后禁忌剧烈运动 。
2、立冬后，天气干燥，皮肤容易干燥脱皮 ， 经常洗澡会加重皮肤的干燥脱皮 。因此，立冬后忌频繁洗澡，建议每2-3天洗一次澡 。
3、俗话说“立冬补冬，但其口空” 。古人认为天气越来越冷，人们工作了一年，需要立冬来休养生息，所以有了立冬补冬的习俗，也就是在立冬的这一天杀鸡宰羊或用其他营养补充身体营养 。
【立冬有什么忌讳 立冬有什么忌讳吗】本文到此结束，希望对大家有所帮助 。

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