文章插图
1、开胃消食:杨梅含有多种有机酸，维生素C的含量也很丰富，鲜果味酸，而且能增加胃中的酸度，消化食物 ， 促进食欲 。
2、减肥:杨梅所含的果酸不仅能开胃生津、消食解暑，还能防止体内糖分转化为脂肪 。
3、排毒养颜:杨梅酒的主要成分杨梅中含有纤维素 ， 能刺激肠道蠕动 ， 有利于体内有害物质的及时排泄，起到排毒养颜的作用 。
4.利尿:杨梅酒中钾的含量很高，含有少量的杨梅素，可以间接起到利尿的作用 。
营养价值:据测定，优质杨梅果肉含糖量为12% ~ 13% ， 含酸量为0.5% ~ 1.1% 。富含纤维素、矿物质元素、维生素以及一定量的蛋白质、脂肪、果胶和八种对人体有益的氨基酸 。果实中钙、磷、铁的含量比其他水果高10倍以上 。
【青梅酒的功效和作用】以上说明了梅酒的功效和作用 。本文到此结束，希望对大家有所帮助 。

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