健身keep什么意思 健身keep视频教程


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1、Keep指的是一个叫keep的健身APP,很多人用它来运动健身 。Keep于2015年2月4日上线 , 致力于提供健身教学、跑步、骑行、交友和健身饮食指导、器材购买等一站式运动解决方案 。
2、Keep被AppStore评为“2015年度特色应用” 。目前用户数已过亿 , 是国内最大的体育社交平台 。Keep包含多种健身训练课程,可以多维度记录轨迹和数据 。它还有一个社区板,用户可以在那里分享健身结果 。此外 , 还开设了线下运动空间Keepland,销售了KeepKit系列智能硬件产品 。
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