隔三差五用“艾草”洗头，好处立杆见影，多数人却白白浪费掉 _健康小知识

时间过得可真快，一眨眼清明节也过去了，气温也是一天比一天还要高，仿佛已经到了夏天一样。现在这个时刻，正是春游的好时机，家长朋友不妨可以带上自己家的孩子去郊外游玩一下，尽情的享受春的惬意，于此同时，居家的时刻也可以做一些美食。谈到美食，可能孩子和女性都属于资深的吃货，他们对于美食这方面都是非常的擅长的。我们不妨可以在家做一些美食，不仅美味而且营养全面。有助于帮助孩子补钙补铁，爱美女性美容，这也是两全其美的事情。不仅如此，我们也要注意自己的作息习惯，同时适当的运动，这样身体才会更加的健康。接下来，我们就来一起看看今天的分享内容吧！
很多人都对艾草不陌生，小时候家家户户的门口都会摆放那么一两枝，甚至有时候还很疑惑，不就是几个树枝，为什么家里人就是舍不得扔，今天来说一下它的好处！

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1、杀菌
很多人都知道艾草放在门口能起到一种辟邪的作用，其实说到这方面，更不如说其香味或本身就具有杀菌杀毒的作用，因此放在门口本身也就挡住了一部分的细菌病毒的侵入，而且其味道还比较好闻，也就成为了一个人们用来辟邪的道具。

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2、舒筋活络
艾草其实可以用来洗头，很多人的头发会有发油甚至是头皮上起痘痘的现象，不管选择一个怎么样的洗发水都很少有效果，这个时候可以选择用艾草来试试，艾草洗头可以增加人头皮的抵抗力，避免病菌的贮存，而且艾草属于温性，很多人有些头疼脑热的，也可以用它来洗头，会有一定程度的缓解，驱散了头部的寒气，让气血顺畅。

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艾叶一般是在三四月份可以去收集，大多数人都只是用来摆放在门口，并不会大量的使用，因此也还算比较常见，喜欢的话也可以提前的去收集和储存，以备冬天之需。

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【隔三差五用“艾草”洗头，好处立杆见影，多数人却白白浪费掉】天气现在是越来越热了，我们在脱掉自己外套的同时，也别忘了注意自己的保暖，避免让流感病菌侵袭我们的身体，导致一系列的疾病的出现。平时在家多吃一些水果蔬菜，对于自己的身体健康也是非常有帮助的。今天的分享就到这里结束了，网友们有什么疑问的吗？可以在评论区留下你们的看法，我们明天在见！谢谢大家!