1、在杀球之前要先侧身,左脚在前,两脚的脚尖着地,并且用快速的后退步伐后退 , 使击球点在右肩前上方 。
2、杀球前身体要先向后仰,形成一个弓形,这样能使用全身的力量 。
3、杀球时握拍一定要放松 , 手心和拍柄之间需要留有缝隙,只有这样 , 才能用得出力量杀球,否则 , 手腕的力量肯定使不出来 。
4、杀球瞬间把握好“抽鞭”这个环节 , 杀球瞬间主要是靠手腕和手指的爆发力,绝对不要靠甩大臂来发力,否则球过去后既没有速度又会受伤 。
【羽毛球杀球怎样更有力】5、起跳下落的时候,双腿要先保持微屈的姿势 , 靠脚尖蹬地的力量起跳杀球,杀球后立即转身,左脚在后且先着地,右脚落地后即回到场地中心位置 。
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