【解腻吃什么】可以吃水果解腻 。水果，是指多汁且主要味觉为甜味和酸味，可食用的植物果实 。水果不但含有丰富的营养，而且能够促进消化 。在常见的水果中 ， 猕猴桃被认为是最接近完美的水果，而且热量很低 。
猕猴桃（ActinidiachinensisPlanch），也称狐狸桃、藤梨、羊桃、木子、毛木果、奇异果、麻藤果等，果形一般为椭圆状，外观呈绿褐色，表皮覆盖浓密绒毛，不可食用 ， 其内是呈亮绿色的果肉和一排黑色的种子 。

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