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1、抗菌 。苦菜泡水喝可以达到很好的抵抗细菌作用，因为苦菜里面含有山奈酚、硫酸脂，这些成分都能起到很好的杀菌效果，而且还可以抑制葡萄球菌，溶血性链球菌等病菌对身体造成危害 。
2、解热 。苦菜泡水喝还能够起到解热作用，因为苦菜是寒性食物里面的一种，味道非常苦 ， 清热解毒的作用非常好 。如果因为天气干燥，身体上火原因而导致口干舌燥，咽喉肿痛情况，都可以用苦菜泡一些水来喝，可以起到的缓解作用是非常强大的，在寒冷的冬季天天呆在办公室里面，也可以适当的喝一些 。
【苦菜泡水喝的功效与作用 苦菜泡水喝的功效】3、消炎 。苦菜泡水喝消炎作用也非常明显，苦菜里面含有鞣酸物质，所以消炎的效果非常不错 。苦菜又是一种寒性蔬菜，吃完以后消毒以及利水消肿的效果是非常明显的，可以直接作用在有炎症的地方 ， 这样就能够起到很好的消炎作用 。

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