上热下寒？送你七味中药，兵分三路，辛开、苦降、甘补，标本兼治 _健康小知识

我们常讲，冬令进补，开春打虎，说的是冬主封藏，封藏我们的气血，以抵御外来风寒。到了开春，春主生发，将冬季封藏的气血生发出来，抬头看一看窗外的小树，是不是已在不经意间抽枝发芽？

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然而，生发太过，就容易上火，所以你去看，冬去春来，上火的人是越来越多了。
一上火，吃饭的每一口都是痛的，民以食为天啊！

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所以好些人一上火就急着去吃清热药降火，刚开始的确还有些效果，可没过多久，上火的症状又死灰复燃了。不仅如此，身体还越来越怕冷了。
这个时候再继续吃清热药吧，身体只会越来越寒，

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那么吃一些温里药吧，身体寒的症状是可以得到改善了，但上火的问题只怕是会愈演愈烈了。

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中医将此形象地称为“上热下寒” 。

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那既不能吃清热药，又不能吃温里药，似乎上热下寒证还成了疑难杂症？
那么，不妨换个思路，
中医认为啊，心位于上焦，五行主火，肾位于下焦，五行主水。
我们健康的人体本是心火向下温熙肾水，肾水向上抑制心火，水火既济，而形成一个完美的闭合回路。
然而，上热下寒的人，简单讲，就是心火下不去，肾水又上不来，究其原因啊，主要还是中焦不通所致。

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因此啊，疏通中焦不失为治疗上热下寒之良策。
在古时候，我们的老祖宗将中焦壅盛又形象地称为心下痞，
心位于上焦，心下即脾胃中焦；痞，指的是摸得到的硬块。因此，心下痞代指中焦拥堵。
今天，向大家介绍一个功善治疗心下痞，而调寒热，改善上热下寒的方子——半夏泻心汤，出自东汉医圣张仲景的《伤寒论》。
半夏泻心汤：半夏、干姜、黄芩、黄连、人参、大枣、炙甘草。
先来说一说为什么会中焦壅盛？
现在的好多人都会有久坐的习惯，电脑前一坐就是好几个小时，体内的气血运行就会缓慢，长此以往，气滞就容易连带着血瘀，无形化为有形，所以说，久坐容易生痰啊。

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半夏辛温而燥，主入脾、胃经，功善燥湿化痰，消痞散结，为化痰之要药。
半夏就像是一把刷子一样，刷去了我们中焦里的痰浊。
大家去看，但凡是需要化痰的方子，大都可以看到半夏的影子。
而半夏的炮制品众多，其中，法半夏的化痰之力最甚。
《药性论》：''消痰涎，开胃健脾，止呕吐，去胸中痰满，下肺气，主咳结。新生者摩涂痈肿不消，能除瘤瘿。气虚而有痰气，加而用之。 ''

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法半夏
再来讲一讲干姜、黄芩、黄连，
一些有中医基础的人都会知道，干姜为辛热的药材，黄芩、黄连均为苦寒的药材，
干姜温下寒，黄芩、黄连清上热，以治其标，此为其一；
再来，干姜的辛散之性，能行能散，通达周身，而助脾之升清，